Die Indoor-Sportarten im Sale
Die Indoor-Angebote umfassen die Ausrüstung für Hallensportarten: Handbälle, Volleyball und Basketbälle, rutschfeste Schuhe, Knieschützer, Padelbälle, Elastiken und Kissen für Fitness und Yoga. Vereins Spieler, Torhüter, Volleyballspieler und Hobbypraktizierende finden Modelle von Kempa, Select, Molten, Mikasa, Wilson, Errea, Mizuno oder Dunlop.
Hallen Schuhe, Bälle und Schutzkleidung für die zweite Saisonhälfte oder den Wiedereinstieg.
Handball: die Größe entsprechend Alter und Spiel mit Harz
Der Handball wird nach der Handgröße gewählt, also nach dem Alter. Größe eins, mit einem Umfang von etwa fünfzig Zentimetern, eignet sich für Mädchen von acht bis vierzehn Jahren und für Jungen von acht bis zwölf Jahren; Größe zwei für Frauen und Jungen von zwölf bis sechzehn Jahren; Größe drei, mit einem Umfang von achtundfünfzig bis sechzig Zentimetern, für Männer. Hochwertige Bälle, die für das Spiel mit Harz entwickelt wurden, wie der Kempa Spectrum Synergy Plus oder der Molten D60, bieten einen festen Griff, sobald sie beschichtet sind, während Einsteigermodelle eine weiche Beschichtung bevorzugen, die ohne Kleber haftet. Die unterstützenden Versionen der Bälle der Champions League oder der französischen Meisterschaften übernehmen das Design der Wettbewerbe.
Nach Sportart
Die Indoor-Schnäppchen werden nach Disziplin organisiert:
Volleyball, Basketball, Padel: der richtige Ball für jede Disziplin
Im Volleyball-ball in der Halle hat der offizielle Ball einen Umfang von fünfundsechzig bis siebenundsechzig Zentimetern und wiegt zweihundertsechzig bis zweihundertachtzig Gramm: Der Mikasa V200W, der von der internationalen Föderation ausgewählt wurde, und der Molten V5M5000 sind zwei Referenzen für Wettkämpfe. Im Basketball wird die Größe sieben von Männern, die sechs von Frauen und die fünf von Kindern verwendet; der Ball Wilson FIBA 3X3 hat das Format für das Spiel drei gegen drei, mit dem Umfang eines Balls der Größe sechs und dem Gewicht eines Balls der Größe sieben. Im Padel ähneln die Bälle denen im Tennis, sind aber etwas weniger druckvoll, was die Ballwechsel gegen die Wände verlangsamt.
Andere Schnäppchen
Die Schnäppchen gibt es auch nach Bereich: Sneakers, Fußball, Laufen, lifestyle, Outdoor, Reiten, auf der Seite Schnäppchen.
Hallenschuhe und Knieschützer: die Füße schützen
Ein Indoor-Schuh kombiniert eine nicht abfärbende Gummisohle, die auf dem Parkett haftet, ohne Spuren zu hinterlassen, und einen seitlichen Halt für Richtungswechsel. Der adidas Stabil, gedacht für Handball, verstärkt die Stabilität der Ferse bei Abstiegen, und der Puma Eliminate Nitro setzt auf den Nitro-Schaum, leicht und reaktionsschnell, für explosive Spieler. Die Knieschützer, wie die Errea Tokyo oder die Modelle Mizuno, dämpfen die Sprünge der Volleyballspieler und die Stopps auf dem Boden der Handballtorhüter. Die Kompressionsshorts Select mit integrierten Schutzvorrichtungen vervollständigen die Ausrüstung der Torhüter, die bei jedem Parade auf die Hüften fallen.
Häufige Fragen
Wie pflegt man Hallenschuhe?
Verwenden Sie sie nur auf dem Parkett: Asphalt nutzt die Gummisohle ab und bringt Staub mit, der das Rutschen fördert. Nach der Sitzung sollten Sie sie aus dem Sack nehmen, damit sie an der Luft trocknen, und die Sohle mit einem feuchten Tuch abwischen, wenn der Grip nachlässt.
Mit welchem Druck soll ein Volleyball aufgepumpt werden?
Die internationale Föderation bestimmt den Druck eines Volleyballs in der Halle zwischen 0,30 und 0,325 kg pro Quadratzentimeter. Ein überpumpter Ball wird hart und schmerzhaft beim Anspiel, ein unterpumpter Ball verliert seine Flugbahn beim Aufschlag.
Ist Harz im Handball erlaubt?
Die Regeln des Handballs erlauben Harz, aber viele Hallen verbieten es oder schränken es ein, da es den Boden verschmutzt. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Verein; ein spezielles Reinigungsmittel entfernt danach die Rückstände von den Händen und dem Ball.
Welche Widerstandsbänder sollte man zum Start wählen?
Die Bänder werden nach Spannungsklasse eingeteilt, die oft durch eine Farbe angezeigt wird. Man beginnt mit einer leichten Spannung, wie den Power Bändern Sveltus light, um die Bewegung zu lernen, und wechselt zu einer höheren Spannung, wenn fünfzehn Wiederholungen leicht fallen.
Wozu dient ein Yogakissen?
Das Meditationskissen, oder Zafu, hebt das Becken an, um den Rücken beim Sitzen aufrecht zu halten, ohne Spannung in den Knien oder Hüften. Die Kissen Lotuscrafts, gefüllt mit pflanzlicher Füllung, passen sich dem Gewicht des Körpers an und lassen sich leicht zum Unterricht mitnehmen.
