Laufzubehör zu Black Friday

Forerunner: Uhren je nach Niveau

Die Forerunner ist die Laufuhrenreihe von Garmin, einem 1989 gegründeten amerikanischen Unternehmen. Die Einstiegsmodelle verfolgen das Tempo, die Distanz und die Herzfrequenz am Handgelenk, bieten geführte Trainings und zeigen alles auf einem hellen AMOLED-Display an; die Music-Version speichert Titel, um ohne Telefon zu laufen. Die fortgeschritteneren Modelle fügen ein multiband GPS hinzu, das in städtischen Gebieten und unter Bäumen präziser ist, sowie die Analyse der Trainingsbelastung und der Erholungszeit. Sie richten sich an Läufer, die sich auf einen Halbmarathon oder Marathon mit einem strukturierten Plan vorbereiten und ihre Anstrengungen Woche für Woche dosieren möchten.

Nach Zubehörart

Die Zubehörauswahl ist nach Art organisiert:

• Elektronik, Uhren und Sensoren.
• Taschen / Hydration.
• Flaschen.

Der Black Friday für das Laufen ist auch für Männer, Frauen, Laufen, Trail erhältlich, auf der Seite Laufen.

Fēnix, Enduro, Instinct: Trail- und Abenteueruhren

Für Trail und lange Bergtouren bietet Garmin robustere Uhren an. Die fēnix Pro Sapphire Solar, vielseitig, kombiniert ein Metallgehäuse, ein sehr kratzfestes Saphirglas und ein Solar-Glas, das Licht einfängt, um die Akkulaufzeit zu verlängern. Die Enduro, die für Ultra-Trail gedacht ist, setzt auf Leichtigkeit und eine außergewöhnliche GPS-Akkulaufzeit, um mehrere Tage Laufzeit abzudecken. Die Instinct, mit einem Gehäuse aus Polymer, das nach einer amerikanischen Militärnorm für Stoßfestigkeit entworfen wurde, spricht Trailrunner und Wanderer an. Die Vívoactive, schmaler und vielseitiger, verfolgt das Laufen, Radfahren, Schwimmen und die tägliche Gesundheit.

Startnummernband, Hydration und Flasche

Das Startnummernband, wie die Mako und Z3R0D, fixiert die Startnummer ohne Nadeln, die das Shirt durchstechen. Im Triathlon wird es drehend am Rücken für das Radfahren und vorne für das Laufen verwendet, wie es die Regeln vorschreiben. Der Hydrationsgurt von Coxa Carry, einer dänischen Marke, trägt eine Flasche und ein Telefon nahe am Körper, ohne zu wackeln. Für kurze Ausflüge hält die Flasche Nathan LittleShot, klein und leicht, gut in der Hand, ohne den Laufstil zu stören. Der Rucksack adidas Hybride schließlich nimmt das Wechseloutfit mit, um bis ins Büro zu joggen oder vom Training im Club nach Hause zu kommen.

QuickFit-Armbänder und Vívofit jr. als Geschenk

Die QuickFit-Armbänder von Garmin lassen sich in Sekundenschnelle ohne Werkzeug wechseln, dank eines Schnappverschlusses: man wechselt von einem Silikonarmband zum Laufen zu einem eleganteren Modell für das Büro. Sie sind in mehreren Breiten erhältlich, zwanzig, zweiundzwanzig und sechsundzwanzig Millimeter, je nach Uhr auszuwählen. Für die Jüngeren zählt der Vívofit jr. Schritte und aktive Minuten und belohnt das Kind, das eine Stunde Aktivität pro Tag erreicht, mit Abenteuern in der App. Diese kleinen Accessoires sind sichere Geschenke, bei denen man sich bezüglich des Niveaus nicht irren kann. Der Black Friday Ende November ermöglicht es, diese Käufe lange vor den Feiertagen vorzubereiten.

Häufig gestellte Fragen

Welche Garmin Uhr sollte man einem Anfänger schenken?

Eine Einstiegs-Forerunner reicht aus: Sie misst Tempo, Distanz und Herzfrequenz und bietet kostenlose Trainingspläne in der Garmin Connect-App an. Es ist unnötig, auf eine fēnix zu zielen, wenn der Läufer nicht im Trail in den Bergen aktiv ist.

Herzfrequenz am Handgelenk oder Brustgurt?

Der optische Sensor am Handgelenk reicht für Ausdauer und tägliche Überwachung aus. Der Brustgurt, der bei Intervallen und plötzlichen Tempoänderungen präziser ist, wird für ein anspruchsvolles Training nach Herzfrequenzzonen empfohlen.

Wie bringt man sein Telefon beim Laufen mit?

Ein Gurt mit elastischer Tasche hält das Telefon am unteren Rücken oder am Bauch, ohne zu wackeln, und bietet auch Platz für Schlüssel und Gels. Der Armhalter ist für kurze Ausflüge hilfreich, zieht aber während des Laufens stärker am Arm.

Wie viel Akkulaufzeit benötigt man für einen Marathon oder ein Ultra?

Ein Marathon dauert etwa zwei bis fünf Stunden, eine Zeit, die alle aktuellen GPS-Uhren im Standardmodus gut schaffen. Für einen Ultra-Trail von mehr als vierundzwanzig Stunden helfen die Enduro oder die fēnix Solar, ein Aufladen während des Runs zu vermeiden.

Wie pflegt man das Armband einer Sportuhr?

Spülen Sie das Silikonarmband nach dem Laufen mit klarem Wasser ab, besonders nach einer Einheit bei Hitze oder im Salzwasser. Lassen Sie es trocknen, bevor Sie es wieder anlegen, um Irritationen zu vermeiden, und reinigen Sie gelegentlich den Sensor auf der Rückseite des Gehäuses.